Werden zur Nahrungsergänzung täglich nur ca. 5 g (1 gehäufter Teelöffel) natürliches Dreiblatt Kalium Granulat zusammen mit einem Glas Wasser, Naturjoghurt oder Gemüsesaft verzehrt, so erhält der Körper dadurch rund 300 mg (15% der Nährstoffbezugswerte gemäß Lebensmittelinformationsverordnung) pflanzlich gebundenes Kalium. Das entspricht dem Kaliumgehalt von einem Kilo im Dampfdrucktopf gekochter Kartoffeln!

Die wenigsten wissen, daß die Nahrung in der Altsteinzeit über 10 g Kalium/Tag lieferte und damit im Vergleich zur heutigen Kost die vierfache Menge enthielt.

Um eine optimale Ausnutzung des Kaliums zu erreichen, sollte das Granulat nicht gleichzeitig mit kochsalzreichen Speisen verzehrt werden.

Vor allem: Auf das Verhältnis kommt es an!